Extratipp: Yoga zur Entspannung

Wenn Sie Gefallen an unseren Übungen gefunden haben, dann gehen Sie doch gleich einen nächsten Schritt weiter – und probieren Sie ein paar Yoga-Übungen zur ganzheitlichen Entspannung.

Exklusiv für ZEISS zeigt Ihnen die Yogalehrerin Wanda Badwal in diesen Video-Tipps drei Übungen, die besonders angenehm für die Kopf- und Nackenpartie sind und für Entspannung sorgen. Mit dem Link werden Sie auf die Zeiss Seite weitergeleitet – direkt zu den Übungen.